Prendre du poids

Prendre du poids peut s'avérer 

Mon rôle est de vous accompagner de manière personnalisée afin que vous atteignez vos objectifs le plus facilement et rapidement possible

Un mot : progressivement ! Prendre du poids n'est pas tâche facile ou anodine, d'où l'importance de le faire avec respect pour votre corps et votre santé

L'idée, c'est de vous donner de nouvelles clés, de nouvelles habitudes, sans que cela soit une contrainte ou quelque chose de compliqué en mettre en place.

 

Le tout, associé à une prise en charge globale :

Formé en diététique psycho-comportementale, nous abordons autant ce qui se passe dans l'assiette, que votre relation avec l'alimentation ! 

En bref : nous mettrons en place une journée type personnalisée, associée à des outils et conseils pour allier habitudes et motivation pour perdre du poids de manière saine, en respectant votre corps & votre santé !  

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