Perdre du poids
Perdre du poids, oui, mais de quelle manière ?
Mon rôle est de vous accompagner de manière personnalisée afin que vous atteignez vos objectifs le plus facilement et rapidement possible !
Avec moi, pas de régimes, ce mot est interdit, nous parlerons d'équilibrage alimentaire et d'éducation !
L'idée, c'est de vous donner de nouvelles clés, de nouvelles habitudes, sans que cela soit une contrainte ou quelque chose de compliqué en mettre en place.
Le tout, associé à une prise en charge globale :
Formé en diététique psycho-comportementale, nous abordons autant ce qui se passe dans l'assiette, que votre relation avec l'alimentation !
En bref : nous mettrons en place une journée type personnalisée, associée à des outils et conseils pour allier habitudes et motivation pour perdre du poids de manière saine, en respectant votre corps & votre santé !
